L’aliment du jour : l’amande, un concentré de bienfaits pour la santé
Riche en nutriments, bénéfique pour le cœur et alliée des régimes équilibrés, l’amande s’impose comme un super-aliment du quotidien.
Riche en nutriments, bénéfique pour le cœur et alliée des régimes équilibrés, l’amande s’impose comme un super-aliment du quotidien.
Le jeûne intermittent suscite un intérêt croissant, notamment pour ses effets sur la santé du cœur.
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